La dieta de tu vida by Joy Bauer

autor:Joy Bauer
La lengua: spa
Format: epub
editor: HarperCollins
publicado: 2012-06-20T16:00:00+00:00

Anchoas

Bagre

Almejas

Bacalao

Cangrejo (fresco, enlatado o imitación)

Platija (Flounder)

Eglefino (Haddock)

Halibut

Langosta

Salmón ahumado

Macarela (solo Atlántica)

Mahi mahi

Mejillones

Ostras

Pargo rojo

Salmón silvestre (fresco, enlatado o ahumado)

Sardinas

Escalopes

Camarones

Lenguado

Tilapia

Trucha

Atún light (empacado en agua)

Pescado blanco

Huevos

Claras de huevo

Sustituto de huevo

Huevos enteros (consume las cantidad es permitidas y solo en las comidas designadas)

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